Tak tu pro Vás máme další příspěvek plný fotek našich snídaní, svačinek, obědů, večeří a i nějaké to jídlo z restaurace :)
Pokud byste chtěli znát nějaký recept nebo tip, napište též! ;)
Takže nejlíp nějaké jídlo k tomu,
To si takhle jdete z práce s košíkem jahod...to nejlepší na létě!
Sváča - domácí špaldovo-žitný chléb, avokádo, rajče a paprika. Tak easy a ták dobrý
K večeři výborné kuřecí maso v sojové omáčce a sezamu s kuskusem
Pokus o flammkuchen
Největší mísa co doma mám :D salát k véče
Kuřecí kari na kokosovém mléce k obědu...tohle bych mohla jíst pořád
Snídaně v práci - kaštanová kašička
Caprese s domací bazalkou - konečně!
Ranní nakopávač - matcha tea a vanilkové sojové mléko, určitě tuhle kombinaci vyzkoušejte!
Ovoce s jogurtem na dopolední svačinku
K obědu zapečený lilek s hovězím masem a jako příloha salátek
Svačinka v práci :) - tvaroh s proteinem bílá čokoláda, lesní jahůdky, maliny a vlašský ořechy
Rychlovéča - pyré z čočky a mrkve, sušená rajčata, cottage a salát :)
Někdy je chuť na špaldové palačinky i na oběd! Takže 1 vejce, špaldová mouka od oka, sojové mléko vanilka na zředění, špetka soli. Na kokosáči usmažené dozlatova a naplněno tvarohem, krémem z passion fruit a domácí marmeládou :)
Jestli jsem nečekala, že bude něco dobrý, tak je to avokádo na rýži.. a ono je to výborný!
Nedělní oběd v podobě grilování :) Vepřová panenka, bagetka s oliváčem a zeleninka.
A nedělní snídaně u ségry. Miluju kombinaci všech chutí! Takže slaný obložený talíř, sladký tvaroh s mandlemi a jahůdkama a ještě smoothie z manga, banánu a špenátu :)
To je tak, když se vám po cestě z obchodu rozbijou vejce :D -> rychlovka do trouby - zapečená brokolice s rajčaty, olivami, cibulí, sýrem no a asi 8 vejci :D
A véča v podobě žitnýho chleba, domácího hummusu! a zeleniny.
Když je chuť na odpolední sváču na sladký -> proteinové placky s tvarohem a PB! <3
Opět svačina v práci - proteinová tyčka, oříšky a kafe :)
Snídaně v práci - čiroková kašička s hořkou čokoládou a ovocem od mixitu.
Oběd CDD (naše oblíbená zkratka...uhádne někdo, co by to mohlo být? :D) Takže sojové maso s rajčatovou omáčkou na špagety, rýže a zeleninka :)
Mňam snídaně! Rýžové chlebíčky s avokádovou nutellou, PB a hlavně výbornýma borůvkama a jahůdkama!
Opět kombinace všech možných chutí! - fazole z konzervy, míchaná vajíčka, avokádový dip, pečené brambory a mísa salátu :)
A oběd objednaný z restaurace Špalda. Pohankové rizoto s houbama, k tomu zeleninový sos a dvoubarevné zelí :)
II večeře - uzený losos na slunečnicovém chlebu + zelenina
Opět žitný chlebík a na něm avokádový dip - mňam!
Snídaně - domácí tiramisu a ledová káva se sojovým mlékem :P
A konečně domácí třešinky!
Ne moc povedená fotka, ale ten mugcake se sakra povedl!
A opět jedna "z venku". Salát z řepy s kozím sýrem a piniovými oříšky! Nezdá se to, ale byla to pěkná mísa :P
A další oběd v restauraci - tagliatelle se sušenými rajčaty, tuňákem, olivami a parmazánem :P
A nedělní oběd u rodičů - treska s bramborama, polívka a salát.
Další ryba - losos s paprikou na véče u kamarádky :)
Rozmačkaný banán s mlékem a chia plus dobrůtky navrchu jako dopolední dezert.
Kokosové muffinky ze 4 surovin!
Tak a to už je úplně všechno, přejeme vám úspěšné i když propršené pondělí
Vaše Anet a Lůca <3
Mňam... samé dobroty :)
OdpovědětVymazat